吴家福:11《时间管理》

讲师资历

课程目标

如何有效的管理时间，让管理者更加有效的产出价值，这门课有很多的启示。

课程大纲

课时：6H 一、什么是时间管理； 1、时间管理工具的演变； 2、BOB的故事（视频资料）； 二、有效编写“我的行事历”； 三、“时间管理”游戏； 四、“时间管理矩阵”使用； 1、SAY“NO”； 2、有效的计划&对计划的遵循能力； 3、“80/20”原则取舍& ”两难选择” 五、SMART& PURE&CLEAR目标设计练习； 六、个人规划能力测评和认知矛盾模型; 七、时间管理VS能量管理; 八、效率和效能管理； 九、停止-开始-继续。