培训时长 | 27 |
授课对象 | |
授课方式 | 内训 |
课程大纲:心理学课程模块一 幸福与你 你幸福吗?【测试】1.可以测量的幸福 (幸福五大要素)2.幸福的人更健康:密尔沃基修女的故事3.幸福的人更成功:维珍集团的成功故事4.幸福的人有更好的人际关系:获得幸福的三个层次心理学课程模块二 你在散发正能量吗? 1.你的情绪积极率高吗?2.神奇的洛萨达比率3.你可以更乐观【测试】4.习得性无助和习得性乐观5.强化你的职场韧性【测试】6.管理你的能量【测试】心理学课程模块三 快乐激发潜能 1.解放被扼杀的才能-两种不同的领导2.传递快乐 先人后事3.三种不同的工作认知4.重塑工作-心流体验/工作的三角平衡/重新设计工作心理学课程模块四 缔造快乐 传播快乐 1.组织幸福度:高效团队的特质2.案例讨论: Zappos vs.海底捞3.你能学到什么?4.构建快乐的团队氛围 5.创意快乐行动计划