幸福密码敲门砖 | 教练技术之正念管理

讲师资历

课程目标

课程大纲

从我们说起在工作与生活中， 有没有下述这些情境让你我都感到头痛与心塞？霸道总裁脾气暴躁、要求高、不讲道理；孩子调皮捣蛋、拖延症，注意力不集中；家里老公（老婆）工作狂，不关心家庭和孩子教育；老公（老婆）强迫症有洁癖；着眼当下与世界试想一下，你每一次走路，是否知道自己的双脚是如何落地的，肢体是如何摆臂的？喝水的时候，水是如何经过喉咙的? 如果你不能马上回答，可能是你走路的时候在思考，在神游，在摆弄手机，总之并没有考虑到走路本身。如此的话，你就不是在“当下”。课程背景这个复杂的时代充满了各种不确定性，企业家或者领导者需要不断地觉察自我并有意识的转变其模式，才能推进组织前进并且获得成功，前提是从“我”、从“心”、从觉察和当下出发。拥有正念心态的重要性：同样一件事情，到底是好事还是坏事，完全在于我们的自我意识和看待的方式，即每个行为背后都有一个正向的意图。我们要把负向意识转为正向意识，不要追问负向的东西，而是挖掘正向的信号，并尽量把正向意识放大，并采取积极主动的行动。课程理念与结构正念是以一种特定的方式来觉察，即有意识地觉察、活在当下及不做判断。正念是当下的觉知，是不带评判的观察，它是内心无私观察的能力。有了这个能力，一个人才可以不从责难与评断的角度来看事情。正念是不以自我为中心的警觉，它是在无我的前提下发生的。在正念中，一个人看的是内在世界，是他的思维、感觉与认知。课程导览与收获预览我们在改变本次课程主要受众为企业管理者与忙于青少年教育的家长，在这期间，我们将获得：上司通过学习正念管理提升下属的工作积极性与责任心；父母通过学习正念帮助孩子形成积极向上的心态并树立人生梦想。嫦娥姐姐将自己职场20年的幸福密码，掌握了性格分析以及教练技术的精髓——正念心态，在今天的课程中悉数分享给大家。导师介绍蒋嫦娥老师| 案例丰富 | 实战演练 | 通俗易懂 | 风趣幽默 |导师经历o ICF 国际教练联盟埃里克森专业教练；o 中国社会科学院人力资源硕士；o 国际教育协会AIE的国际注册生涯规划师；o 美国智睿咨询公司DDI领导力认证讲师；o 美国智越咨询公司Achieve Global领导力课程英文认证讲师；o 美国4D领导力查理亲授认证讲师及教练；o 实践家DISC性格测评及分析认证讲师及顾问；o 英国在华培训师协会PCT教练式培训师；o Genos EI情感智能认证讲师；o 福建省人力资源服务行业协会聘请专家；o 厦门市人事局毕业生就业辅导顾问团专家；o 二十多年大型跨国欧美企业人力资源管理及人才培养开发经验， 历任林德叉车（Linde）、百得工业 （Black&Decker） 、海拉（Hella）人力资源及培训中高管职位，现任TALENT泰易特人力资源管理公司总经理。o 通晓欧美最新人力资源战略以及运作，擅长外企管理运作模式。具有丰富的企业管理培训及咨询实战经验。同时亦是业内知名领导力导师、职场导师、生涯规划教练。o 嫦娥老师在企业领导力教练以及职场培训方面造诣颇深，于2005年赴美接受美国智越咨询公司Achieve Global领导力9个系列课程的TTT认证，先后还获得美国智睿咨询DDI领导力认证讲师资格，美国4D领导力认证教练、英国在华培训师协会PCT教练式培训师的认证学习，实践家DISC性格测评及分析的学习，以及国际教练联盟ICF合作机构埃里克森教练学院的学习，对国际知名领导力体系课程（DDI& Korn Ferry& PDI &麦肯锡）颇有研究并且将国际课程结合本土实践，开发出了一套适合国内企业管理的系统领导力及管理课程并在企业管理中付诸实践，提出了许多为企业和管理咨询界认可的观点和思想。时间：5月20日下午地点：福建省厦门市思明区花莲路11号鸿星尔克集团大厦13层——福建瀛坤律师事务所费用：ITS及泰易特学习社会员免费，非会员费用199元 本活动最终解释权归嫦娥职场加油站所有，期待您的参与