培训时长 | 1-3天 |
授课对象 | |
授课方式 | 内训 |
D阳光心态【课程背景及特色】这样的心态技术有效!一堂让心灵创造财富的课程!融合NLP心灵魔术国学的潜意识课程!现场打造体系改变你成功之旅!有效果+有笑果【授课方式】教授演讲、互动分析、问题讨论、工具应用和实战案例分析相结合。培训方式:通过视听法、 角色扮演法、 案例法、 讲授法、 演示法、 游戏法、 研讨法、两人对话、排列法、 互动体验、冥想式、思维导图+快速记忆……达到具体技巧简单实用,信念系统蜕变的目的. 【课程时限】1天——3天【课程收益】生产效率和企业利润; 建立企业拓展基础,帮助企业去面对变化的商业环境所带来的挑战; 提升创意及持续创新; 吸纳人才,减少职员流失; 建立企业语言,推广企业文化,沟通形式,提升沟通效率; 发掘和发展职员个人的才能; 其他计划的效果; 凝聚团队力量,实现企业理想。 达成预定目标能力的提升,对自己的人生负责 人生方向的全新思考方式清楚、直接与有效的沟通能力 自我认同、自我开放、生命活力的获得,更清晰的思考人际关系的满意度、接受度、乐趣的提高,增加更多的生活乐趣【课程内容】情绪与压力管理实战篇 三大阳光心态密码一 职业定位简易测试二 打破惯性 三 快速调节情绪的正三大密码:1 密码: 1.1 注意力=事实 1.2 一般人和二般人的区别2 动作密码:动作创造情绪2.1 状态改变法:不要垂头丧气,挺肩,呼吸,展眉心,嘴角上翘2.2 弹指高歌法。2.3 跳舞欢呼法。2.4 生理平衡法:NLP-神经语言程序学 3 定义密码: 3.1 ABC法则 A事件 BC情绪反应3.2 事情具有两面性:3.3 NLP事件三问-有效果比有道理更重要3.3.1 定义3.3.2 好处学到3.3.3 如何解决 3.4 人生的意义第二部分 四大认知工具 一 心中图像法则:1 树立正确图像心中图像:长久以来我们内心都有正确的图像,如果现实出现了反差,就会产生认知不和谐,感到不舒服,进而产生压力,形成动力,人们自动自发,自行负责。当现状和心中图像吻合时,动力归零。当人们的现实图像是歪的时,销售就是为了树立正确的图像,图像越清晰,反差就越大,就会产生认知不和谐,给对方产生压力,形成动力,人们自动自发,自行负责,当两者图像相吻合时2 想象*逼真=现实3 自我兑现的预言(哈佛学院MBA毕业生的案例)4.1 西点军校:报告长官是,报告长官不是,报告长官不知道 4.2 请给我结果:人生是一种过程,事业是一种结果。做人看过程,做事看结果。二 效读心沟通术 1 三项识人法:揭秘身体语言密码:1.1____________1.2____________1.3____________2 七项识人法:识破谎言的七个动作:三 SMCP性格图1 SMCP综述2 西游记的启示SMCP: 2.1 以内向-外向、理智和情感来建立性格的坐标纬度(也有地方说是优柔-率直和理性-感性),把人的性格分为四种:活泼型,力量型,和平型。《西游记》中唐僧师徒四人正是代表了这四种性格: 悟空---力量型 坚定,果断,自负 八戒---活泼型 活泼,热情,多变 沙僧---和平型 平稳,随和,寡言 唐僧--- 细致,敏感,悲观 2.2 不同性格沟通:2.1 示弱2.2 请求帮助2.2.1 内行2.2.2 轻易能完成3 企业里结果好才算好,企业里结果好才算好,在结果好的基础上找感觉好;家庭里感觉好才算好,在感觉好的基础上找结果好。四 1+1模式1 造钟不要报时衡量一个管理者有没有本事,不是看他自己能不能解决问题,而是看他能不能教会部下解决问题,让部下具备解决问题的能力。管理者重要的才能是发挥下属才能的才能,管理者重要的作用是发挥团队作用的作用2 管理就是通过别人达到目标的过程, 身先足以率人,律己足以服人,财倾足以聚人,量宽足以得人;3 多选题而非问答题:4 汇报工作说结果,请示工作说方案,总结工作说流程,回忆工作说感受5 职业化有效的座右铭:五 心态与人生:幸福六等与人生地铁1桃花园;杏花村 ;平安里;多瑙河;狗不理;火药库2 因为相同我们连接,因为不同我们成长与自己价值观相同的人相处得好,那只是本能。与自己价值观不同的人相处得好,那才是本事案例摘选:星星之火与曼德拉案例摘选:抱怨的倒霉蛋 案例摘选:EMBA总裁班的启示案例摘选:你所不知道的林徽因案例摘选:非洲旅游团案例摘选:职业化团队:西游记模式实操摘选:敏感测试实操摘选:弹指高歌心理潜能:解决短期心理疗法、积极心理学心理潜能:行为、认知、人本心理学、精神分析、心理潜能:萨提亚家庭模式、,NLP、NAC、艺术疗法、积极心理咨询、第三部分 两大沟通模式一 萨提亚模式五种沟通1 讨好式2 指责式3 理智4 打岔式5 一致性6 情境、自我、他人代表的动作语言二 卡耐基模式:真诚+智慧三 婚姻爱情沟通艺术男人来自己火星,女人来自金星;男人看重____________,女性看重____________。 四 同时,非但是:有一定道理,我理解你说的,同时五 做真诚的成熟人,不做天真的实在人;假话全不说,真话不全说;六 阳光心态之——格局、使命、激情与梦想 第四部分 BVR:心态与信念一 真诚与信任1 信任与选择体验2 本我自我本我-内心本质的需要和渴望 自我-理智 文化 修养 觉悟法律 道德 习俗 规则二 别说不可能:打破自我设限1 打破自我设限:2 角色扮演-囚之圈的启示3 可能性思考——别说不可能4 命运太极图:命是天定运在人为-太极图;三 人生的两种角色-责任旅行1 负责任者之旅:人生的两种角色 ____________ 和 _______________2 责任之旅体验在三赢的基础上有效果比有道理更重要。不看错不错,只求好不好。 2.1 不是你的错,是你的责任:就算自己控制不了的,仍属自己的责任,因为那仍是自己人生的一部分;发生在你生命中的事并不是你的错,不过是你的责任;2.2 抱怨别人=抱怨自己潜台词错误责任是别人的;别人犯错不是你跟随犯错的理由; 手指人抱怨别人=抱怨自己 2.3 责任就是成长:凡事归结为自己的责任=拥有人生的选择权,当你把责任推卸给别人的时候,你也就交出了你“人生的选择权”内(外)部控制点能力越大责任越大反之亦然 2.4 镜子法则:如果你认为问题都是外界造成的,那么这样的思维本身就是问题之所在。 伟大的代价是责任-温斯顿.丘吉尔;对你的性格和行为负全部责任案例摘选:入职员工PK总裁案例摘选:入院的阑尾炎案例摘选:如何应对两难问题案例摘选:跳蚤、大象与锦鲤鱼案例摘选:如何面对“被工作“实操摘选:信念系统的角色扮演实操摘选:萨提亚沟通模式应用及角色扮演实操摘选:负责任者旅行心理潜能:萨提亚+卡耐基沟通模式心理潜能:BVR信念系统塑造心理潜能:教练技术第二篇 情绪与压力管理提升篇第五部分 自我执行力篇一 A-B体验二 NLP神经链调整术企业应用1 意愿方法千千万2 积极的心态 3 先相信,再看到4 成为——做——拥有模式与拥有——做——成为5 归因法6 意义换框法第六部分 效读心术下一 扑克牌暗示术二 杯子法则三 AB法则四 男人说事业=五 玩笑的背后体验丝丝本我;六 用你们代替你第七部分 幸福的两把钥匙一 多走一里路:1 成功不是偶然,努力才是必须1.1 勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。选择比努力重要,同时选择不对,努力白费,选择对了,不努力也白费。1.2 专心才能够专一,专一才能够专注。1.3 当机会来临时,你已经做好一切的准备。2 及时补位:善待离职的员工;春节发薪;及时补位,3 电梯的故事-我们与我二 享受过程:1 享受过程,活在当下2 快乐的去得到,而不是得到以后再快乐3 没有一条路通向幸福,因为这条路本身就是幸福第八部分 职业化心态:1 经验教训都是收入:1.1 年轻人千万不要把主要精力放在帮助上级改正缺点错误上。用同样的时间和精力, 从上级身上学到的优点,能多于帮上级改正的缺点。1.2 你是干活还是上班?是从事一个职业还是一项事业?这不取决于那项工作本身,而取决于你做这项工作时的心态和工作结果。1.3 不会没有收入,因为经验教训都是收入,而且由自己决定发多少。2 当在你的职业生涯发展的进程中,什么时候你的工作热情和努力和高度不为工资待遇不高,不为别人评价不公而减少,从那时起你就开始为自己打工了。3 为自己打工,以老板的心态打工。第九部分 拥抱与选择(待选项)一 拥抱与选择二 感恩的心第十部分 总论篇一 彼得德鲁克 “到了礼拜一,请不要打电话告诉我说,这些想法是多么的棒,请来告诉我,你现在的做法跟以前的有什么不同了。”二 分享及总结1 学员分享2 总结2.1 思维导图、要点回顾2.2 没去用,所以“没用” 生命不会因为你知道而报答你,生命是因为你会做而给你回报案例摘选:推销员 案例摘选:空中奇遇案例摘选:咖啡厅的选择案例摘选:饭局的背后实操摘选:意义换框法 实操摘选:暗示术说服力分组演练心理潜能:神经链调整术、心锚、摄心术、洗脑术、推销术