培训时长 | 35 |
授课对象 | |
授课方式 | 内训 |
第一部分 角色认知 一、 人生第一大事 1、 游戏+分享:我是谁? 2、 视频+感知:人人都是天才 讨论:是什么在障碍着我们工作的天才状态? 3、 剖析:人在职场——如何找准自己的角色与位置 二、 认知的正能量 1、 感悟:镜像法则 / 良性思维与负性思维 2、 案例:归零的心态 / 人定胜天 3、 工具:人在职场 / 放大镜法则 三、 放下才能重生 1、 游戏:放下即重生/一杯水的力量 2、 案例:付出必有福报 3、 工具:人在职场——自我成长轮盘 第二部分 职业心态 一、 认识心态 1、 视频:《快乐是什么?》 2、 分享:画脸谱 / 内心的两个小人 3、 感悟:精气神 【洗心才能革面】 快乐并不来自于成功,与此相反,是快乐导致了成功。 二、 职业心态 1、 思考:我为谁而工作? 2、 讨论:工作的质量决定了生活的质量? 3、 剖析:职场成功人士必备的8种心态 三、 职场智慧 1、 讨论:人生真正的财富是什么? 2、 案例:优秀的员工都快乐! 3、 工具:三力一度 第三部分 情绪管理 一、 认识情绪 1、 游戏:请告诉我你的选择? 2、 感知:假如今天是我生命中的最后一天? 3、 互动:“人”字智慧——同理心 二、 负性思维与良性思维:人的九大情绪分析 1、 性格测试:降龙十八掌 (主动=?? 被动=??) 2、 故事:小小狗与小小猫 / 太好了&太糟了 3、 见证痛苦——认真工作是真正的聪明! 三、 有效管理情绪的方法: 1、 分享:行为反作用力——现代人最高的境界是“用心工作,快乐生活” 2、 案例:压力锅式管理——有压力,因为世界在乎你,没压力,因为你在乎自己! 3、 视频+讨论:为什么生气会有毒? 4、 有效管理情绪的方法 第四部分 感恩教育 一、 爱的宣言——爱要大声说(唱)出来 1、以小组为单位:感恩父母、感谢公司、感恩领导、感激同事、感谢朋友 2、学员分享:一句话的感恩宣言 3、全员总动员:爱的传递——生发团队感恩文化 二、 爱的力量:——人生中最不能敷衍的是父母的爱和自己的灵魂 1、调查:家人的心灵密码 2、案例+感动:天使的翅膀 3、孝有四别:百善孝为先 三、 爱的布施:感恩——人生旅途免费的加油站 1、人生五种身份 2、有爱就有力量 3、合唱:《感恩的心》 第五部分 智慧人生 一、 分享:天机可以泄露 人生/工作的结果=思维方式×热情×能力 二、 释放职场正能量 三、 点亮智慧人生 第六部分 自由问答 一、 自由问答环节【question and answer】 二、 行动方案 三、 大合唱:相亲相爱的一家人