《高效时间管理》

讲师资历

课程目标

课程大纲

第一单元： “我”的时间价值是多少？测测你的时间安排是否合理。展示各位自己的时间价值您是否有效的利用好了你的时间自己为何老是忙呢？自我时间统计寻找自己有价值的时间段为自己找一个很有价值的事情第二单元：时间是什么什么是时间什么是时间管理，时间管理的误区时间黑洞1、何为时间黑洞2、时间黑洞寻找的方法3、时间黑洞的危害性、特性规避你的时间黑洞1、利用工具找自己的时间黑洞2、规避自己的时间黑洞的有效方式3、使自己从忙中解脱出来第三单元：做自己时间管理的主人时间管理系统四象限坐标图投资你的第二象限突发事件处理猴子的管理缩短计划外时间培养说“不”的能力规避拖延第四单元：时间管理的技巧和工具改变你的想法寻找时间管理的黑洞，规避遵循20比80定律寻找高效时间段撰写工作日志“甘特图”在工作中的运用周，月，季，年度计划的书写一些建议