培训时长 | 74 |
授课对象 | |
授课方式 | 内训 |
课程大纲:一、真正认识职场积极状态1、互动:你认为什么是积极的职场状态?2、现代职场积极心态定义3、传统文化对“职场”积极状态的描述4、深入分析:古代贤臣谋士的共同点总结呈现5、现代职场积极状态的误区6、表面乐观就是积极状态7、表面服从就是积极状态8、无欲无求就是积极状态二、职场积极状态的来源1、历史来源2、儒家讲历史来源3、佛家讲历史来源4、道家讲历史来源5、深入分析:哪些历史因素影响着我们的职场状态6、现实环境来源7、现场互动:不同环境下学员的反馈表现三、职场积极状态的特性1、自感性2、案例:伊莎贝拉的职场生活3、传播性4、案例:圣诞总裁5、延伸性6、案例:绅士总监7、超脱性8、深度解析:儒、释、道的智慧语录精选(从经典中选出数十条四、职场成长历程分析1、文以载道—自我学习实践寻觅阶段2、“昨夜西风凋碧树,独上西楼望尽天涯路”3、口传身授—向前辈学习实践跟随阶段4、“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”5、不言之教—自己实践调整阶段6、“众里寻她千百度,暮然回首,那人就在灯火阑珊处”五、成功职场性格塑造1、职场三层性格2、外层性格:自然亲和3、中层性格:精明强干4、内层性格:善良质朴5、历史人物深入分析:萧何与董贤的对比6、现代案例分享:尊敬的吕总监六、塑造职场阳光心态1、职场阳光心态的含义2、互动:您认为的阳光心态是什么样?3、获得阳光心态的途径4、去除不必要的压力源5、哪些压力不必要?6、如何找到不必要的压力来源?7、心理学去除压力源的常用方法七、重建认知系统1、我们的认知系统对烦恼为何无效?2、心理学重建认知系统的常用方法3、使命认知——第一个平民皇帝刘邦的职业之路4、重新定义——佛祖的传说5、积累社会支持系统——宋江的成功6、国学智慧重建认知系统7、道家“太极运动观”重建认知系统8、《道德经》认知系统的大秘密八、疏导与转移1、心理学的疏导情绪法2、倾诉的具体实施方法3、特殊音乐法4、双手减压(别误会不是打人或东西)