孙大明:心经营时代

孙大明:心经营时代

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授课讲师:孙大明

讲师资历

培训时长 0
授课对象 职场人士  压力人群 亚健康人群
授课方式 内训

课程目标

人们在纷繁复杂的社会工作中,难免迷失了真正的自我。你快乐吗?你幸福吗?干的累吗?活的辛苦吗?有没有更好的方法令我们这颗忙碌的心停下来歇歇……

课程大纲

主题:《心经营时代》 第一讲:心态的力量                       第二讲:健康的定义与标准 第三讲:人的构成                           第四讲:情绪的作用 第五讲:快乐的获得                        第六讲:消除不良情绪的办法 第七讲:活在当下                           第八讲:重在过程,不在结果 第九讲:改变对事情的定义             第十讲:幸福的标准 第十一讲:谅解与放弃                    第十二讲:开悟的四个步骤 第十三讲:盘点生命                         第十四讲:激发工作源动力