林玟莹:遇见宠爱自己的女人

讲师资历

课程目标

创造女人个人的魅力,自信营造幸福人生

课程大纲

【遇见宠爱自己的女人】 ～打造自信魅力的现代女性～ 女性幸福学导师 林玟莹老师 主讲 你快乐吗? 你幸福吗? 生活带给你的是什么?烦?闷?苦?累?… 在所有的情感关系中，女性对情感婚姻的满意度及对人生的幸福感是最低的。源自于女人天生丰沛细腻的情感特质与需求，但这在现今多元纷乱的人际与社会型态中并不容易得到满足与平衡… 女人在现今的世界愈形重要，但是却还被偏颇的灌输成附属与陪衬的角色，女人再不觉醒，无疑将幸福的主导权交到别人手中… 是女人该自觉自省的时候了，唯有增加自己的自信与魅力，主宰自己的人生，才可能紧紧的抓住快乐，拥有幸福。 在【幸福女人成长计划】中，为你提供更爱自己与经营情感婚姻的有效方法，让幸福变得更简单… 单元1：挑战自我关系 1.真实呈现相见欢 2.战胜惯性的盲点 3.检视你的自我关系 4.踏稳自我成长的阶梯 5.厘清形象误差 6.唤醒内在的声音 7.遇见欢喜的自己 8.正向的自我对话 单元2：提高情绪智商 1.掌握情绪的来源 2.建立对情绪的正确认知 3.问题的力量 4.关于担心的处理 5.启动快乐的能量 6.神奇的情绪按钮 7.建立输入转换机制 单元3：平衡事业家庭 1.原生家庭的投射 2.避免遗憾的安排 3.去除逃避的模式 4.环环相扣的生活关系链 5.良性且真诚的沟通 6.平衡的时间配置 7.双赢的矛盾解决方案 8.追寻自我的成就 单元4：开启自信魅力 1.新生涯规划 2.魅力测试 3.增进魅力十招 4.改变由自己开始 5.突破自我限制 6.做自我生活的主人 7.自我学习成长计划 8.实现大爱与感恩的社会价值