鼎康养生讲座提纲1

讲师资历

课程目标

课程大纲

1、黄金早餐究竟如何配制？  2、有氧运动是把“双刃剑”，如何把控？  3、激情四溢情感生活与饮食之关系。  4、食补大脑七种营养素，让您身轻如燕，智力超群。  5、营养医疗，控制血糖，补充营养，离经判道防治糖尿病。  6、“癌基因”变异的条件，掌控“密码”一生与癌无缘。  7、肠道吸收与大脑关系。  8、增加“瘦素”减少“饥饿激素”，吃得更好，不知不觉减肥。  9、美国退休总统、好来坞名星、NBA球星“无麸质”生活。  10、露卡素红灯食品、黄灯食品、绿灯食品、养成习惯，心中清楚。  11、光鲜靓丽，保护皮肤的方法。  12、营养品的选择、价格不等于功能好。  13、垃圾食品的定义，哪些是垃圾食品？对身体的伤害。  14、如何控制白发的生长？补充哪些食品？  15、牛奶的功过是非？