培训时长 | 246 |
授课对象 | |
授课方式 | 内训 |
第一讲 突破心智模式 重新探索自我(一)心智模式的认知与突破(1)自我反思:我们究竟需要什么?(2)人才评价标准:品格与个人魅力(3)趣味心智模式测试(4)什么是心智模式(5)心智模式的“四大顽石”(6)改善心智模式的“五大技术”(7)以原则为中心的心智模式建立(8)课堂演练一:心智模式检验及转换(二)高效能人士的七个习惯概论(1)什么是“高效能”(2)“习惯”的内涵(3)七个习惯的成熟模式图(4)高效能人士与低效能人士对比(5)七个习惯的自我诊断(6)课堂演练二:打破你的习惯第二讲 成功自我管理 从依赖到独立(一)习惯一:积极主动——个人愿景的原则(1)扭曲世界的眼镜(2)弗兰克尔的故事(3)选择的自由——刺激与回应之间(4)人类的四类“天赋潜能”(5)积极主动的内涵(6)聆听自己的语言,可以丢掉的观念(7)自我教练:化被动为主动的九个对话阶梯(8)关注圈与影响圈,用影响圈工作(9)直接控制、间接控制和无法控制(10)培养积极习惯的十原则(11)习惯一总结及课堂演练三:培养积极主动的习惯(二)习惯二:以终为始——自我领导的原则(1)举办一个自己的“葬礼”(2)案例研讨:如何选择(3)“以终为始”的内涵(4)两次创造(5)改写人生剧本:成为自己的第一次创造者(6)识别自己的生活中心(7)开发右脑的两个途径(8)确定角色与目标(9)习惯二总结及课堂演练四:个人愿景和使命宣言(三)习惯三:要事第一——自我管理的原则(1)忙人的告白(2)自我时间管理测试(3)时间管理的内涵(4)四代时间管理理论的演进(5)怎样进行时间管理(6)时间矩阵图(7)活在第二象限(8)高效能时间管理的秘诀(9)“80/20”法则的应用(10)ABC控制法(11)时间管理六步流程(12)习惯三总结及课堂演练五:审视自己的人生管理第三讲 人际关系管理 从独立到互赖(一)人际关系的本质(1)情感账户(2)六种主要的投资方式(3)课堂演练六:情感账户的评估(二)习惯四:人际领导的原则(1)人际交往的六种模式(2)最好的选择:不能双赢就好聚好散(3)双赢思维的五个要领(4)习惯四小结及课堂演练七:培养双赢思维(三)习惯五:知彼解己——移情沟通的原则(1)情景对话:你真的听懂了吗(2)折纸游戏(3)聆听的五个层次(3)先诊断后开方(4)四种自传式回应(5)同理心沟通训练(6)情景对话:不一样的结果(7)习惯五小结及课堂演练八:同理心倾听练习(四)习惯六:统合综效——创造性合作的原则(1)统合综效的内涵(2)沟通三层次(3)对待诧异的态度(4)二驴吃草的故事(5)寻找第三条道路(7)角色演绎案例(8)习惯六小结及课堂演练九:开启统合综效之路第四讲 不断更新前行 全面观照人生(一)习惯七:不断更新(1)这是一个变化的世界(视频)(2)自我提升和完善的四个层面(3)你是否做到了平衡?(4)定期更新你的简历(5)良性循环,螺旋上升(6)习惯七小结及课堂演练十:自我更新检测及改进(二)全面观照人生(1)什么是成熟(2)反求诸己,由内而外(3)开启成功之旅附:高效能人士的第八个习惯(1)“物化”的人与“完整”的人(2)找到自己的心声(3)激励他人去寻找他们的心声(4)从高效能迈向卓越