从心理学、教育学、多视角结合临床案例对压力进行了诠释和应对方案的讲解,使各位中层干部认识到压力无处不在,应对压力刻不容缓,缓解自身和员工压力势在必行,以及企业 EAP的重要性。通过学习对压力有了深刻认识,掌握识别和应对压力的技巧。...
授课对象:国电南京自动化股份有限公司干部职工培训
了解职场压力,做好压力管理,提升工作满意度与身心健康...
授课对象:职业人 劳动者
缓解职场压力...
授课对象:企业家、中层干部、企业员工
缓解压力和情绪...
授课对象:所有人群
了解职场压力的特点和形态,学会职场压力管理的方法和工具,更好的投入工作和生活...
授课对象:检察系统中层干部
管理情绪压力,提高和促进个人和组织效能和福祉...
授课对象:所有人
1.学习压力是什么---情绪上、生理上的、行为上的—以及它如何影响绩效、健康与职 业发展; 2.评估目前的压力水平,发展一个压力轮廓,以识别个人压力的诱因和压力源; 3.学习积极减压力策略,运用工具和活动,成为自身压力管理的积极参与者; ...
授课对象:中基层管理人员,以及客户经理、营业厅或呼叫中心客服等高压岗位人员
学会职场沟通和家庭沟通,缓解压力和情绪管理,学会催眠技术等...
授课对象:企事业单位领导员工;家长;教师;心理咨询师;16周岁以上青年;婚姻伴侣等
提供最简单有效的情绪管理工具给学员并帮助落地,使学员快乐生活,高效工作,收获幸福人生...
授课对象:所有职场人士
ü 识别情绪信号给我们生活带来困扰; ü 做情绪主人让压力成为成长的动力; ü 拓展心理舒适区提升社会适应能力; ü 和谐自我融洽他人与企业共同成长。...
授课对象:骨干员工,企业管理者