林如群:做不随便发脾气的家长——积极关注

讲师资历

课程目标

培养对立统一  积极关注的人生态度，让心态主宰未来

课程大纲

一 积极关注训练效果 1 化解各种负面情绪，让情  绪  流动，智慧涌现 2 收获积极关注的人生态度，感染与影响孩子 3 获得强大的抗挫能力，提高心理素质 4 获得幸福与快乐的能力 成长的故事  父母亲的缺席 Q：什么时候塑造心理安全？ Q:  如何塑造心理安全？ 0-6岁是塑造心理安全的最关键的时间！ 父母亲充分时间的陪伴，高质量的陪伴是关键的关键！ 100%的父母是需要学习培训上岗的！ 二 积极关注训练 爱说谎，说假话，忽悠大人 不爱沟通，自卑，不自信（改译孩子行为） 积极关注训练 孩子喜欢欺负别人，很爱打架的孩子（改译孩子行为） 三 多元化问题解决方案 去除情绪，智慧自现 方法1：故事疗法 方法2：思维导图法 方法3：斗智斗勇法 方法4：直接沟通法 方法5：角色互换法 方法6：游戏法 ...... 四  积极关注技术 无条件的积极关注 坦诚 设身处地的理解和通情 人与事的分离技术（人与问题分开） 重新构建的技术 重贴标签的技术 六 积极关注训练 积极关注——坏的接纳——发现与整合 未知——黑暗——照亮——整合 积极关注的人生态度 强大的心理素质 生命的整合  立于不败之地 关于积极关注与对立统一思维模式 七 解 决 之 道 积极关注态度训练  作业 1  时刻提醒自己：未必是坏事 2  给自己的另一半发条信息，用积极关注的态度夸夸他 3 给自己的伴侣和家人讲讲积极关注 4 当孩子受挫时候，教会孩子积极关注的态度面对挫折。 不断增加领悟的水平 《自由之树》 《沙世界》 第一节：曼陀罗与自由之树 脑波音乐： 专注力训练  大脑神经元发育 八 创作过程 在曼陀罗的大圆绘画，大圆如同保护圈。在结界内，可以把心里面任何的情绪、意象、故事表达出来。我们仅仅只要专注当下就好。 表达内心的感受力的能力 1 你的作品让你想到什么？ 2 你的作品让你感觉到心情怎么样？ 3 你想给你的作品起一个什么名字？ 4 你的作品讲的是一个什么故事呀？ 九 锻炼能力 1 内在情感和心理的表达能力 2 自我疗愈的方法 3 专注力训练 4 多元化思维方式 5 想象力培养 6 绘画能力及对色彩的把控能力 掌握了积极关注的态度，就有了强大的心理素质、抗挫能力以及快乐与幸福的能力！