自我管理

讲师资历

课程目标

课程大纲

课程大纲一.认识自我　　我性本善还是本恶？　　气质的四种类型　　由气质到气场的发展与简历　　你拥有自己的气场吗？　　小试验：测试你的气场　　性格的四种类型　　哪一种性格最好？　　我聪明吗？或者我情商高？　　二.发展自我　　勤奋是万能的；　　前提：方向正确，方法得当　　学会有效利用零碎时间　　克服自己的拖延与惰性心理　　时间海绵里的水是千真万确的事情！　　知识就是力量？　　知识只有应用于实践才是　　学海无涯“乐”作舟不苦，必须乐　　失败是成功之母？　　如果是对的，为什么有人在同一个地方摔跤三次以上？　　态度决定一切　　你同意吗？两种证明方法　　三.提升自我　　目标，你有吗？　　哈佛大学的调查　　动机与目标的辩证关系　　需要-动机-兴趣-理想-信念-世界观　　不同的人格特质与健康　　什么样的人容易生病？　　积极减压放松训练　　化解压力的四大绝世武功　　如何培养信心？　　如何化意念冲动为事实？　　没人“注定”要倒霉　　自我暗示潜意识的媒介　　潜能开发的三大要素　　高度的自信、坚定的意志、强烈的愿望