仲昭川:国学养生

仲昭川:国学养生

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授课讲师:仲昭川

讲师资历

培训时长 0
授课对象 互联网行业中静态劳损和过劳猝死的高危人群。
授课方式 内训

课程目标

开发智慧,和谐身心。

课程大纲

本课程为虚拟生存类课程,针对互联网行业中静态劳损和过劳猝死的高危人群而开发。目的在于提高互联网时代的生命质量、生存效率、生活情趣。课程共有两个版本,综述版为一天,学练版为一周。可任选。1,国学的结构与精髓2,养生的根本3,练气八法4,八段锦心法5,打坐的要领及秘诀6,入静的捷径7,易经的简单应用8,互联网时代的道学与灵学9,气场的养成10,养生的入世与出世