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先导篇
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第1讲：停止七种内耗
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第2讲：聚焦重要目标
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第3讲：研究关键策略
0:13:38
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第4讲：制定合理计划
0:12:08
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第5讲：摆脱五类拖延
0:15:53
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第6讲：降低任务难度
0:07:28
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第7讲：砍掉一切借口
0:09:50
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第8讲：增加过程奖励
0:06:57
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第9讲：彻底战胜4大脆弱
0:07:22
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第10讲：高逆商人5个特征
0:08:02
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第11讲：逆商修炼4大策略
0:07:04
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第12讲：信心重塑4个步骤
0:09:51
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第13讲：破除三种迷茫
0:10:25
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第14讲：升级职业追求
0:06:30
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第15讲：选择职业路径
0:08:15
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第16讲：制定行动计划
0:07:47
