5月18日,许君老师给重庆思味特宠物用品股份有限公司讲授《心理建设与情绪压力管理》课程

浏览次数:783   2022-05-31 15:25:37   许君

这次课程,分组以后学员各自参与到了游戏以及互动环节,课堂氛围非常欢乐,学员掌握了舒缓压力的工具,希望课后也能很好的运用! 课程收益: ● 提高对心理建设的理解,更科学和有效的建设积极心理,远离心理亚健康; ● 掌握调整消极认知(信念)的方法,运用积极认知(信念)的力量,激发工作热情和动力; ● 掌握情绪压力调整三步法和负面情绪压力消除的方法(10种以上),积极工作和快乐生活; ● 识别与预防抑郁症、焦虑症,远离职场杀手,助力工作效能再提升; ● 运用和实践积极心理建设,助人也是自助,打造良好的团队精神面貌; ● 提炼心理成长的智慧,赋能未来的职场与人生。

5月18日,许君老师给重庆思味特宠物用品股份有限公司讲授《心理建设与情绪压力管理》课程

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