领导者魅力情商—职场EQ与情绪管理
◆ 了解什么是情绪，了解基本概念与理论知识，并通过NLP导入情绪管理； ◆ 从心理学角度出发，解剖人的态度和行为方式，推介自我情绪控制和他人情绪处置方法； ◆ 把控不同人群风格，掌握因人而异的管理对策和工作协调方法，使部门之间的工作和团...
授课对象：企业管理人员、客服人员及有压力缓解需求的职场人士
职场EAP一一情绪管理与压力舒缓
1.学习运用音乐来打开通往内心的大门 2.学习如何与自己的内心沟通，获得心灵的抚慰 3.学习体验科学的情绪减压的不同方法，现场体验 4.帮助学员舒缓自身压力，放松心情，保持积极健康向上的生活态度 5.增强情绪分化能力，提高情绪管理能力，保持...
授课对象：银行大堂经理、一线柜员、客户经理、网点主任、支行长、机关部室人员等
职场幸福力提升——情绪压力管理与调节技术
● 掌握情绪管理调节具体技术和工具。 注重学员生理、认知、情绪与行为的平衡，通过“互动-练习-生发”，在学员行动表现中建立对压力新的认知调适模式，张力更强、效果更佳。 ● 提升学员幸福力。 课程设计特别的结构化，把工作与生活有机融合，...
授课对象：企事业单位各层级人员30-70人
情绪与压力管理
通过认知模型清楚认识自己情绪状态，识别压力源及背后的信号； 通过专业练习掌握科学干预和调适压力的有效方法； 通过实用工具将压力的干预与调适应压力的能力用于工作中，提高工作效率； 通过情景演练懂得放松心情、觉察情绪、积极...
授课对象：全员
心动力®情绪压力管理训练
● 认知情绪对人生对心理的影响 ● 探讨情绪的根源与意义，认识心智模式的运作对情绪的作用 ● 知彼解己，提升觉察力, 学会觉察自己和他人的情绪反应 ● 掌握有效的情绪管理方法，舒缓情绪 ● 认识压力真相并掌握有效化解压力的方法 ...
授课对象：期望走出心理困扰、摆脱职场焦虑、建构和谐人际关系、追求自我心灵成长和事业成功的职业人士
《国学经典智慧人生之情绪管理与阳光心态》
● 讲解易经智慧的情绪管理与阳光心态，易源三流：阴阳和合与天人合一 ● 讲解儒家智慧的情绪管理与阳光心态、厚德载物：儒家强调道德的力量 ● 讲解道家智慧的情绪管理与阳光心态、道法自然：道家强调自然的力量 ● 讲解禅宗智慧的情绪管理与阳...
授课对象：全员
压力与情绪管理
● 正确认识压力和情绪，掌握IQ/EQ/AQ的区别 ● 辨别压力的征兆与症状，识别不同的压力源 ● 掌握压力的干预与应对策略，学会一套有效的放松方法 ● 学会如何保持良好的心态，进而创造更佳的业绩 ● 依据有效性和紧急性确定多项工作...
授课对象：全员
职场幸福+情绪压力+阳光心态
● 让提升员工幸福指数与工作满意度，提高工作绩效与职业竞争力 ● 正确认识压力和情绪，掌握自我管理的方法与技巧 ● 辨别压力和情绪的征兆与症状，识别不同的压力源及情绪状况 ● 明确压力管理的目标，建构压力管理系统 ● 学会树立阳光心...
授课对象：全体员工
《快乐工作—新生代员工情绪与压力管理》
● 正确解读与认知我们的情绪 ● 学会识别情绪掌握情绪管理 ● 准确解读各种情绪背后根源 ● 辨识压力源及压力源的细分 ● 掌握压力管理九大方法技巧 ● 培养积极心态面对工作生活 ...
授课对象：90后新生代员工
《职场情商修炼与情绪管理》
● 辨识出常见的情商认知误区 ● 认可情商在当代和未来对于个人成长和社交影响的重要意义 ● 在自我层面建立情商意识，认知自我情商的优势与挑战 ● 觉察自己的情绪反应，能用理性的思维替代情绪化的思维，并做出理性行为反应 ● 能够敏锐觉...
授课对象：企业全体员工
