刘桂青:女性乳房保健

讲师资历

课程目标

认识乳房健康状况和乳房护理

课程大纲

课程内容介绍：一、人体乳房解剖二、人体十四经络与乳房保健相关穴位三、中医情致与乳房健康四、乳腺增生相关饮食调理? 课程目的：1、了解中国现代城市女性的身心健康现状；2、了解现代城市女性日常疾病的介绍；3、了解现代城市女性日常疾病的预防和保健? 培训大纲：一、现代城市女性身心健康概况1、现代城市女性心理健康状况   1）情绪变化   2）角色转变2、现代城市女性睡眠质量和时间   1）女性睡眠时间   2）工作压力与睡眠质量3、现代城市女性健身周期与场所   1）健身周期2）健身场所二、现代城市女性日常疾病简介1、女性器官结构1）女性内外生殖器官结构2）女性乳房结构2、女性日常疾病1）生殖系统常见病2）女性内分泌疾病3）其他妇女常见病   三、现代城市女性日常疾病的预防和保健1、妇女常见病自诊自测2、生殖系统常见病的保健与防治3、其他妇科常见疾病的保健与防治4、女性内分泌疾病的保健与防治