阳建辉:自信心培养与训练

讲师资历

课程目标

让家长从心理学的角度理解和体验培养孩子自信的技巧。

课程大纲

《自信心培养与训练》课纲【主讲老师】阳建辉【课程形式】互动交流，案例演示、个人体验、工作坊【课程内容】导言：自信心的惊人力量?  激发内心积极的情感?  鸿运是信心坚定的结果?  信心是生命的力量?  信心是奇迹?  信心是创立事业之本自信从哪里来？?    爱和安全感是自信的力量源泉?    满足心理的需求是自信的基础?    成功体验是自信心获得的途径?    积极关注是孩子自信的催化剂?    规则是培养孩子自信的导航灯抗挫折训练是自信心的奠基石一、把握孩子自信心培养的关键期1、父母对孩子正面的评价与期望对建立自信的积极意义；皮格马利翁实验效应引用2、在孩子成长的关键期中，父母培养孩子自信的正确互动模式。二、日常生活中，孩子自信心的建立和维护1、协助孩子建立积极的自我观念，行动努力；2、设定有价值的目标，并让孩子在目标执行中收获自信；3、协助孩子克服恐惧的技巧；4、培养孩子积极乐观与人相处。三、家长的自信对孩子的影响1、家长自信测试；演练：思维惯性，自信的冰山2、家长就是孩子的一面镜子，言传身教培养孩子自信。3、自信心的训练互动练习：挑前排的位子坐。。。。心动不如行动四、让孩子扬起自信的风帆操练：我是自然界最伟大的奇迹