职业素养六项修炼

讲师资历

课程目标

★ 培养主动承担责任并积极心态拥抱新的变化与挑战的职业素养； ★ 培养双赢思维，平衡多方，建立有效职场人际关系； ★ 掌握并有效梳理工作流程，结合相应工具提升实际操作能力； ★ 重燃激情，不断精进，由内而外提升迭代自我，成为高效能职业人； ★ 实现高效快乐工作，提升职场幸福力，为企业聚能增效； ★ 从职业定位到职业平衡，掌握一套职业生涯规划方法与工具。

课程大纲

第一讲 从优秀到卓越 一、新视角解读卓越 1. VUCA时代特征 2. 新时代人才标准 【讨论】一类人才与二类人才 二、卓越员工职业化 1. 职业发展规律 2. 商业生存法则 3. 个人职业定位 第二讲 职业心态修炼 一、职业化思维 1. 冲破思维定势 2. 不同思维差异表现 3. 建立职业思维模式 【案例】阿里巴巴CEO张勇 二、四类职业人 1. 不燃型与心态特征 2. 可燃型与心态特征 3. 自燃型与心态特征 4. 燃他型与心态特征 三、职业心态修炼 1. 修炼一：积极主动的心态 2. 修炼二：空杯归零的心态 3. 修炼三：创新学习的心态 4. 修炼四：利他服务的心态 5. 修炼五：阳光快乐的心态 6. 修炼六：感恩付出的心态 7. 修炼七：合作共赢的心态 第三讲 职业技能修炼 一、高效时间管理 1. 认识时间—时代特征 2. 运用时间—引爆8小时 3. 管理时间—六大工具 4. 建立习惯—行动计划 【视频】时间分配 【实操】清单—挑战时间杀手 二、有效精力管理 1. 体能精力管理 2. 思维精力管理 3. 情感精力管理 4. 意志精力管理 三、情绪与压力管理 1. 情商与智商 2. 认识自己情绪 3. 驾驭自己情绪 4. 管理他人情绪 5. 与压力共舞 四、赋能型沟通训练 1. 心—双赢心态、用心沟通 【案例】奥普拉的智能资本 2. 看—察言观色、双层观察 3. 听—认真倾听、换位思考 【案例】GE公司的LEADER解释 4. 说—逻辑清晰、有效表达 5. 感—同频同理、有情有理 6. DISC性格分析与沟通策略 【演练】 1. 向上级汇报工作 2. 给下属分配任务 3. 为客户处理异议 第四讲 职业潜能修炼 一、职业世界 1. 霍兰德职业兴趣 2. 企业与个人发展 3. 职业与成长路径 二、职业能力 1. 能力三核结构 2. 能力加减法 3. 能力提升术 三、职业适应 1. 职业发展模型 2. 提升职业能力 3. 明确职业要求 4. 满足个人需求 5. 提高个人回馈 四、职业发展 1. 用能力兑现价值 2. 用价值强化兴趣 3. 用兴趣发展能力 4. 三叶草调适对策 1）厌倦对策 2）焦虑对策 3）失落对策 5. 能力管理矩阵 课程回顾与结语 学员成果展示与分享 行动计划