培训时长 | 1天 |
授课对象 | |
授课方式 | 内训 |
课程大纲: 第一模块:时间管理概述与时间管理之轮模型 生命8个维度评分以及目标设定 目标的SMART原则与分解 时间管理之轮模型 时间管理的两个重要方面:时间的效果与效率 第二模块:效果习惯一:优先原则与要事第一 重要与紧急的概念 效能游戏活动:你站在哪里? 时间管理优先矩阵 自我测试:你的时间分配象限和得分 高效能人士的矩阵分配 第三模块:效果习惯二:制定计划与排定日程 视频:大石头与小沙粒 个人计划准则 工具:待办事项清单 ABC时间排序法 视频分享:乱了头绪的经理人 日程合理安排5大原则 制定计划管理的工具:周计划 如何学会用Outlook来排定周计划 第四模块:效率习惯一:应对拖延与避免打扰 自测:你的拖延商数 拖延的8个原因及分析 应对拖延的五个建议 干扰的分类 如何有效避免干扰的技巧 授权的重要性与授权的三大原则 第五模块:效率习惯二:建立系统与管理信息 建立信息管理系统的重要性 管理桌面的准则 文档分类,文档管理与文档命名 电子邮件的管理以及如何有效处理电子邮件 第六模块:课程总结和行动改善计划 课程内容要点回顾 学员所学知识点的总结和分享 学员课后时间管理改善方案的制订