常驻地
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面授实训
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授课案例
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中科院心理研究所管理心理学在职博士
清华大学积极心理学研究生
北京大学经管学院特聘教授
曾任香港深圳三家媒体记者
深圳电视台《第一调解》节目心理评论员
深圳市妇联、关爱办员工心理健康辅导师
国家注册二级心理咨询师(编号:1317000008203363)
著作《别扛着:做自己的减压教练》[2015年人民邮电出版社,目前发行第六版]
1、关注学员生理、认知、情绪与行为的联结,通过“互动-触碰-练习-生发”,在学员行动表现中建立对压力情绪自我调适的心智模式。 2、内容设计特别结构化,不仅跳出工作觉察工作,更从生活中来,到工作中去,将工作与生活有机平衡。重在转变思维模式,...
授课对象:政府、国企央企私企中层管理人员(不针对一线员工)
1、关注学员生理、认知、情绪与行为的联结,通过“互动-触碰-练习-生发”,在学员行动表现中建立对压力情绪自我调适的心智模式。 2、内容设计特别结构化,不仅跳出工作觉察工作,更从生活中来,到工作中去,将工作与生活有机平衡。重在转变思维模式,...
授课对象:政府、国企央企私企中层管理人员、员工
● 帮助管理者面对竞争压力,有效管理个人情绪,激发健康工作氛围,调动下属积极性和动力性,让管理变得轻松。 ● 改善管理者的人际情感交流,促进和谐沟通、激励的辅导效果,通过提高情绪胜任力,优化情感智力及创新领导艺术。 ● 衔接传统文化,依...
授课对象:国企/央企/私企外企中层管理者