培训时长 | 2天,6小时/天 |
授课对象 | 医院/金融业/企事业经营治理者、企事业单位的中高层、国学经典传承者 |
授课方式 | 内训 |
● 用易儒道佛医五部经典的核心思想提升个人健康和职业素养 ● 用国学经典中的治理理念培养从业者仁心道德与知行合一 ● 用《黄帝内经》的养生哲学和治理智慧经营事业保养身体 ● 用《颜氏家训》中的养生篇结合实际更好地落地实施运用
《黄帝内经》它不只是一部医书,全书以“医世、医人、医国、医社会”为中心,是所有的医的书,不过是先从如何养生、寿人来切入而已。 ——国学大师南怀瑾 儒释道合一境界,大度看世界,技在手,能在身,思在脑,生在养,从容过生活。 ——国学大师南怀瑾 绪论:《黄帝内经》是本什么书? 1. 第一部中医学经典 2. 第一部养生学宝典 3. 第一部医学与治理施政宝典 第一篇:养性修身致用篇 第一讲:养性修身致用篇之养生 《黄帝内经》素问篇·四气调神大论 1. 易家养神——工作中充满灵感 2. 儒家养气——工作中浩然正气 3. 道家养骨——工作中堂堂正正 4. 佛家养心——工作中心态阳光 5. 医家养精——工作中精力充沛 第二讲:养性修身致用篇和于术数 《黄帝内经》素问篇·上古天真论 1. 饮食:食饮有节 案例:复圣颜回之夭,论如何达到健康长寿 2. 起居:起居有常 案例:李开复先生的健康警钟为他重新开始了新的历程 3. 运动:不妄作劳 案例:王均瑶先生的英年早逝让均瑶牛奶失去了精神支柱 4. 精神:形与神俱 5. 人身三宝之“精”“气”“神” 案例:阳明先生逝年方57岁 案例:著名节目主持人朱迅的健康是她最大成功之处 6. 如何通过饮食和关键穴位“积精全神”? 7. 如何运用呼吸调节身体能量? 8. 有什么方法可以帮助聚精养神? 第三讲:修身养生篇之养德 案例:康熙乾隆的长寿也带了康乾盛世(身体的健康之道) 案例:阿里巴巴坚决杜绝公司内外部的腐败(企业的健康之道) 1. 儒家八德——为人处世孝悌忠信礼义廉耻 2. 道家六德——团队协作为而不恃功成不居 3. 佛家六度——布施持戒忍辱精进禅定般若 利他则久的行动、遵守制度的行动、包容客户的行动 不断挑战的行动、反思反省的行动、运筹帷幄的行动 第二篇:养性修身致用篇 养生智慧与企业治理总原则儒佛道医治理企业篇 第一讲:儒家养生智慧与企业治理之道 一、孔子为政六为: 《黄帝内经》素问篇·上古天真论 八不食非礼勿为,非礼勿视,非礼勿为,非礼勿言 案例:孔子的养生长寿之道让他的思想:“仁义礼”能够得到更好地发扬与传承 1. 团队成员自强不息 2. 团队成员在位谋政 3. 团队成员廉洁奉公 4. 团队成员身正示范 5. 团队成员自我提升 6. 团队成员慎言敏行 第二讲:道家养生智慧与企业治理之道 《黄帝内经》素问篇·阴阳应象大论 阴阳者,天地之道,万物之纲纪 案例:老子的养生长寿:让他的思想:“道法自然”能够得到更好地传承与应用 案例:褚时健褚老的老而弥坚志在千里的豪迈与担当 一、老子为政三宝: 1. 慈为团队成员自动自发动力 2. 俭为企业事业永续经营密码 3. 不敢为天下先的不有不恃不居 二、老子为政五事: 1. 五色令人目盲之战略判断 2. 五音令人耳聋之市场回馈 3. 五味令人口爽之客情关系 4. 驰骋田猎人心之心态阳光 5. 难得之货令人之行妨产销 第三讲:佛家养生智慧与修身治理之道 《黄帝内经》素问篇·八正神明论 法天则地,合以天光 案例:达摩祖师东渡传经; 案例:稻盛和夫先生的白手起家与身患癌症后的力挽狂澜 佛家为政之道——事业开拓明心见性 1. 五调:修身养性,正识正念 2. 六度:自利则生,利他则久 3. 八苦:离苦得乐,服务大众 4. 十诫:惟精惟一,允执厥中 5. 得乐:春有百花,秋有圆月 6. 觉悟:般若智慧,为人服务 第四讲:医家养生智慧与修身治理之道 《黄帝内经》素问篇·上古天真论 故合于道,以其德全不危也 案例:丘处机的勇于觐见一言止杀; 案例:稻盛和夫先生的白手起家与身患癌症后的力挽狂澜 1. 法于阴阳,和于术数--市场和合为生 2. 得神者生,失神者死--企业成败之道 3. 把握阴阳,提挈天地--心态返璞归真 4. 天地之和,八风之理--发展适应变化 第三篇:易经平天下(市场)篇 第一讲:易经阴阳五行团队内部解析 《黄帝内经》素问篇·金匮真言论 天有八风,五藏应四时,藏之心意,是谓得道; 案例:扁鹊见蔡桓公,望闻问切,讳疾忌医,不治而终 案例:ofo股东人心惶惶,各有心思,健康之本--和谐人体与企业等同 1. 团队成员选用育留之法 2. 团队成员五行性格解析 3. 团队成员有效沟通前提 4. 团队冲突合理解决之道 5. 团队配合高效达成之术 第二讲:易经阴阳五行市场外部解析 《黄帝内经》素问篇·金匮真言论 外为阴,内为阳,阴中有阴,阳中有阳; 易经与内经的阴阳和合能生万法 案例:范蠡经商之道,聚人以财 案例:曹德旺先生发展四品品牌,治疗之要--调和修身治企有市场 1. 市场反馈与产品定位精准 2. 市场消费者五行性格解析 3. 主顾关系有效沟通的前提 4. 客户冲突五行合理的解决