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授课讲师：吴海峰
四季养生是中医传统养生文化的精髓。一年有四季，一天有四季，人生也有四季。只有顺应四季寒暑往来的规律，遵循天道，才能拥有躯体的健康和心理的健康。本课程分别从四季不同的健康问题，以及如何从饮食、经络按摩、情绪调节等方面讲授了如何养生。
北京市
CCTV央视特邀健康养生专家
《心脑血管疾病》
《婴幼儿营养》
《四季养生》
职场养生与职场压力缓解
