《职场情绪与压力管理》
★ 通过认知模型清楚认识自己情绪状态，识别压力源及背后的信号； ★ 通过专业练习掌握科学干预和调适压力的有效方法； ★ 通过实用工具将压力的干预与调适应压力的能力用于工作中，提高工作效率； ★ 通过情景演练懂得放松心情、觉察情绪、积极...
授课对象：全员
《职场情绪压力舒缓（EAP）》
● 透彻了心理机制运作过程，发现自身情绪压力盲点 ● 熟悉四项自我疏导模版的原理以及运用规则 ● 提升有效觉察，认知和关照的自我监察方式，学习期待管理 ● 认知情绪压力的积极力量，控制情绪压力方向，学习转情绪为力量...
授课对象：企业管理者与员工
《职场沟通心方案》
● 系统了解和掌握人际沟通的心理特性和简单实用的应用技巧 ● 提升感知、觉察能力，抓住自己和对方的沟通焦点，缩短沟通距离 ● 针对职场各种个性和沟通情形，制定有效的沟通方案，进行课堂练习和课后实践方案 ● 学习打开心灵的方法，练习用非...
授课对象：期待促进人际关系，提高有效沟通能力的职场人士
《职涯蓝图：职场幸福课》
● 探求我和自己的关系（思维模式） ● 畅想我和未来的关系（自我发展） ● 链接我和他人的关系（人际关系） ● 追寻我和世界的关系（工作意义）...
授课对象：追寻幸福的职场人（新员工、中青年、成熟的职场人）
《职场再启航，激发新活力——柜员职业迭代与营销能力提升》
● 帮助柜员进行从“技术型能力”到“人际型能力”的转型认知； ● 帮助柜员比对营销思维与技术思维之间的不同，提升市场意识； ● 帮助柜员分析员工与岗位的匹配性，理解工作价值； ● 使学员掌握日常情绪管理方法，调整职业状态； ●...
授课对象：柜员
初入职场“三部曲” ——“从学校到职场”
1、引导学员正视现实，用积极心态去对待人生的关键转变、做好职涯规划； 2、掌握阳光心态塑造和高效沟通技巧的原理与实际操作技能； 3、帮助新员工减少冲突，学会与同事和谐相处，并成为受欢迎的职场人； 4、引爆企业正能量，及时发现和解决组织...
授课对象：新入职员工、普通员工
顶尖职场心态修炼
课程目标： 帮助员工树立务实的成长观，增强抗压能力，塑造进取意识； 给予员工方法，逐步建立健康、积极、乐观的阳光心态； 转变工作观念，工作是为自己做，工作时不抱怨、不埋怨、拒绝借口； 赋予员工能力，改变员工对待问题、处理问题的态度；...
授课对象：中基层员工、职员、一线销售人员
打造职场阳光心态
1、改变学员消极负面的情绪，塑造忠诚敬业的阳光心态；<br />2、掌握阳光心态四要素及在工作中如何保持和运用阳光心态；<br />3、转变工作观念，工作是为自己做，不抱怨，不埋怨拒绝借口；<br />4、提升忠诚度，树立敬业，负责的工作态...
授课对象：全体员工
与压力情绪共舞——职场科学解压与情绪调控
● 通过树立员工的阳光积极心态，提升职业化，塑造进取意识，提升执行力 ● 转变工作观念，工作是为自己做，工作时不抱怨，不埋怨、拒绝借口 ● 赋予员工心灵的能量，改变员工对待问题、处理问题的态度 ● 给予压力缓解的方法，逐步建立健康、积...
授课对象：职场高压力人群
《职场高效工作技能训练》
。1、 认识时间管理实质是自我管理。掌握时间管理的原则，学会具体时间管理的技巧与方法 2、 培养积极主动的思维模式，提升自我与团队以结果为导向的执行力。 3、 全面了解高效率会议的召开技巧，明确会议中各角色的职责和任务 4、 学习电邮...
授课对象：所有有志自我提升的职场人士
