王玉:《心理咨询师》之 《情绪与压力管理》课程

讲师资历

课程目标

现代人由于学习、工作、婚姻等方面压力过大，从而产生了各种心理疾病，被医学界称之为亚健康状态。本课程可以作为企事业或社区或学校的讲座教材，也可用于从业人员考心理咨询师的培训教材。

课程大纲

《心理咨询师》课程大纲 《情绪与压力管理》课程大纲                   课程背景                     现代人由于学习、工作、婚姻等方面压力过大，从而产生了各种心理疾病，被医学界称之为亚健康状态。本课程可以作为企事业或社区或学校的讲座教材，也可用于从业人员考心理咨询师的培训教材。                  课程介绍                     心理咨询与心理治疗 教学目的 介绍在咨询心理学领域中的基本概念、理论、原则等知识； 提供一个知识框架，帮助学生认识到心理咨询的咨询过程与咨询技术； 培养对心理咨询与心理治疗的兴趣。 本学期的课程安排 第一章  咨询心理学概述 第二章  心理咨询与心理治疗的要素 第三章  心理咨询的目标 第四章  心理咨询的准备和场面设定 第五章  心理咨询的一般过程   第六章  咨询关系 第七章  变态行为 第八章  精神分析疗法 第九章  行为疗法   第十章  理性情绪疗法 第十一章  以人为中心疗法 第十二章  森田疗法 第十三章  团体辅导 第十四章  职业辅导（机动） 考试 参考书目 《心理咨询的理论与实务》江光荣，高等教育出版社，2005.7 《辅导与心理治疗》   林孟平，商务印书馆，1998 《咨询心理学》     张日升，人民教育出版社 ，1998 《心理咨询与治疗》   江光荣，安徽人民出版社 《心理咨询与心理治疗》 钱铭怡，北京大学出版社 《当代心理治疗的理论与实务》 Raymond J.Corsini & Danny Wedding，心理出版社 《心理咨询师的问诊策略》 S. Cormier, B. Cormier/张建新译，中国轻工业出版社 参考杂志 《中国心理卫生杂志》《健康心理学杂志》《中国临床心理学杂志》 《心理与健康》《辅导季刊》 心理咨询网站 https://www.xlxcn.net（心理学世纪沙龙） https://www.psychotherapist.com（中国心理治疗师） https://www.psychapeo.com（心理学进取之路） https://www.xlzx.com （中国心理咨询网） https://www.psycn.com （中国心理在线）                  讲师介绍                     王玉，博士研究生，高级职称、咨询师、福建省优秀学者、省委市委组织部宣传部讲师团优秀报告人，国家与省部各类资格考试命题组专家级命卷人，具有十五年授课经验，曾任数个省市级重点课题组的负责人、大型国企高管、与某知名学者同为省委市委组织部宣传部讲师团优秀报告人，多所大学客座教授。 王博士作为心理咨询师资格考试辅导用书（最新版）编委会委员，以第一作者发表各类文章二十余篇，多次参与心理咨询师资格考试的命题与阅卷工作。王博士多次受邀为企业和社区进行授课，截止2017年7月，共受邀授公开课400余次，企业内训超过200家，授课经验丰富，理论联系实际，使知识易于理解。                  课程特色                     附件：企业或社区心理咨询师实验室建设方案 一：心理咨询师实验室总体布局 实验室包括个案工作室、心理咨询室、监测室（监控与心理测验）、小组工作室、心理宣泄室、数据统计中心等。 二：社会工作实验室介绍  1、个案工作室：个案工作方法是社会工作的重要方法和技能。它指社会工作者在社会学、心理学等相关理论的指导下，运用社会工作的技巧，帮助案主发挥个人潜能，恢复其社会功能，以适应社会生活的助人过程。个案工作室由工作区和等待区构成，设有监控设备，可以满足个案工作、心理咨询与辅导、社会工作概论课程的实验要求。    2、心理咨询室：心理咨询是社会工作者必须掌握的基本技能。它是咨询者在心理学的理论指导下，通过与来访者建立良好的咨询关系，采用适当的技巧，帮助来访者自强自立的过程。心理咨询室由面谈区和等待区构成，设有心理挂图、监控设备，可以满足心理咨询与辅导、个案工作、社会心理学等课程的实验需要。心理咨询室在发挥教学功能的同时，还为在校学生提供心理咨询服务。        3、监控室：监控室内设一个监控台和一台电脑，可以对个案工作室、心理咨询室和小组工作室的实验情况进行监控并全程录象。电脑中装载有心海学生心理健康管理系统，具体功能如下：    （1）学生心理健康检查软件。采用最有最权威、最常用的心理量表，标准常模及自动分析报告测查。 既可用于团体快速测查建档，也可用于个别咨询辅助诊断。是《心理咨询与辅导》课程的辅助教学软件。    （2）建立学生心理健康及咨询档案管理软件 具有方便建档、快捷查询、便捷管理等特点，极大的减轻了建立学生心理档案的工作难度和负担。    （3）职业兴趣倾向、择业指导评估。运用心理测量软件，对学生的职业倾向、人格特质进行测评，并做出合理的解释，作为学生选择职业的参考。 4、小组工作室：小组工作是社会工作的重要方法之一，它通过小组成员的协助和小组动力过程，使参与小组的个人获得行为的改变、社会功能的恢复与发展，并达成小组目标和社区发展，进而促进社会进步和繁荣。小组工作室装备了监控设备、沙盘治疗工具和小组工作箱，多媒体设备，可以满足团体工作（又称小组工作）、婚姻与家庭、人类行为与社会环境等课程的实验需要，还可以作为社会工作服务中心的重要活动场所，满足学生做团体训练的需求。 其中，团体沙盘（如下图）不仅可以进行小组工作的实验道具，还可以针对学生进行团体心理咨询辅导、学校团体心理活动、训练及治疗。         （沙具架—摆放治疗所需的沙具）                     （已经完成的沙盘）    5、心理宣泄室：许多的心理问题是由于个体的情绪压抑而导致的，针对学生的情绪压抑问题，可以通过心理宣泄得到一定程度的缓解。心理宣泄室内的器材由宣泄橡皮人、宣泄棒、宣泄挂图、涂鸦墙及其他辅助设备组成，主要为学生在一个安全和可控的范围内缓解和释放压力、郁闷和烦恼，使学生达到自我的心理放松和减压作用。心理宣泄室可以满足团体工作、心理咨询与辅导等课程的实验需要，还可以面向全校学生开放，为大家提供安全、科学的宣泄场所。    6、数据统计中心：社会调查研究是人们认识社会现象的重要方法，社会调查与统计方法是社会工作专业学生必须掌握的方法。政法学院数据统计中心现配备电脑11台，均装载了SPSS软件包，可以满足社会统计软件、社会调查方法、市场调查与预测等课程的实验需要。