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第1讲：HR 效率痛点诊断-揪出工作中的 “时间黑洞”
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第2讲：AI赋能核心价值：自动化、标准化、提速增效
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第3讲：AI 工具实操入门：一键生成 HR 高频文档（JD、邮件、制度）
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第4讲：提示词工程进阶：从 “能用” 到 “好用” 的输出优化技巧
0:13:33
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第5讲：AI 提问方法论：SMART 原则赋能精准指令设计
0:12:39
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第6讲：多轮追问实战：用 AI 拆解 “新员工入职流程优化” 方案
0:17:51
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第7讲：懂数据：HR仪表盘解读基础（非技术向）
0:15:53
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第8讲：AI分析助手：快速洞察HR关键问题
0:09:03
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第9讲：AI分析助手：快速洞察HR关键问题-技术拆解
0:10:52
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第10讲：有说服力的报告：AI助力“提案式HR”
0:11:39
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第11讲：1.校验与把关：AI不是“神谕”，而是“协作者”
0:08:31
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第12讲：隐私红线：哪些数据不能交给AI？
0:05:20
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第13讲：角色升级：从执行者到“AI任务规划师”与“把关者”
0:09:51
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第14讲：AI 场景落地：标杆案例解析 + 实战设计
0:25:40
