5月18日，许君老师给重庆思味特宠物用品股份有限公司讲授《心理建设与情绪压力管理》课程

浏览次数:931 2022-05-31 15:25:37 许君

这次课程，分组以后学员各自参与到了游戏以及互动环节，课堂氛围非常欢乐，学员掌握了舒缓压力的工具，希望课后也能很好的运用！课程收益： ● 提高对心理建设的理解，更科学和有效的建设积极心理，远离心理亚健康； ● 掌握调整消极认知（信念）的方法，运用积极认知（信念）的力量，激发工作热情和动力； ● 掌握情绪压力调整三步法和负面情绪压力消除的方法（10种以上），积极工作和快乐生活； ● 识别与预防抑郁症、焦虑症，远离职场杀手，助力工作效能再提升； ● 运用和实践积极心理建设，助人也是自助，打造良好的团队精神面貌； ● 提炼心理成长的智慧，赋能未来的职场与人生。