2021年6月17-18日，严红艳老师于北海银行讲授《七步走出职场焦虑：情绪与压力管理》课程顺利结束

浏览次数:620 2021-06-21 17:11:28 严红艳

2021-06-17严红艳老师在北海市海城区北海富丽华大酒店(茶亭路店)为银行保险证券基金企业的各银行130讲授了一堂关于情绪压力管理的情绪压力管理与乐在工作（确定，1.5天）,以下是授课现场学员与老师互动的场景照片

2021年6月17-18日，严红艳老师于北海为银行业讲授《七步走出职场焦虑：情绪与压力管理》课程顺利结束。严老师将职场现状与学员所面临的实际困难相结合，用七个步骤帮助学员认清情绪的特点以及心理冲突的来源和释放压力的方法。课程理论与实践相结合，情景练习与点评有效帮助学员厘清问题，转化思维，结合工具和方法释放压力，解决问题。